الشاي نبات قديم جداً تم اكتشافه لأول مرة في الصين. بعد أن تم التعرف على خصائصه الطبية، أصبح شائعاً جداً، وبدأت الدول الأوروبية أيضاً في البحث عن هذا النبات الشافي. الشاي موطنه الأصلي مناطق شرق آسيا، وبفضل فوائده العديدة، بدأ تدريجياً في الزراعة في مختلف أنحاء العالم. هذا النبات المفيد غني بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في الوقاية من السرطان. كما يُعرف كمصدر للكافيين ويمكنه تقليل آلام العضلات بعد التمارين الرياضية. بينما تُستخدم أوراق الشاي المجففة بشكل شائع، فإن تحضير الشاي من النبات الطازج قد يكون أكثر فائدة ومتعة. شرب الشاي بعد يوم طويل يمكن أن يساعد في استعادة طاقتك، وكما يقول المثل، يزيل التعب. الشاي الأسود شائع جداً في إيران، ولكن بسبب الفوائد العديدة للشاي الأخضر، فقد نال أيضاً شعبية كبيرة.
- الشكل: أوراق فضفاضة
- الوزن: 100 جرام (8 عبوات)
المراجعات
لا توجد تعليقات بعد