34.50
34.50موصى به لسلة مشترياتك
50.00السعر الحالي هو: 50.00.
تمثال نصفي فردوسی – شاعر إيراني
42.00
سلة فاكهة سلكية معدنية بقاعدة خشبية نموذج ديانا
76.70
سجادة الصلاة الإيرانية من الطرمه الفاخرة الساجدة الإسلامية
52.25
شادور صلاة زهري ماهيا بأكمام للنساء
120.00
ناي إيراني إيران ساز F12 – نغمة فا
44.16
بدلة أطفال رضع بأكمام قصيرة بنقشة قلب باللون الوردي
يقدم كتاب «كتاب الطبخ لخفض الكوليسترول للمبتدئين»، من تأليف الدكتورة مولي سيبل والدكتورة سارة بروير، دليلًا عمليًا لتحسين مستويات الكوليسترول من خلال اتباع نظام غذائي صحي للقلب. يضم الكتاب وصفات سهلة التحضير، ونصائح غذائية واضحة، وإرشادات لتخطيط الوجبات، تساعدك على الحد من الكوليسترول الضار (LDL) مع الاستمتاع بأطعمة لذيذة ومتوازنة. كما يتناول موضوعات أساسية لدعم صحة القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك اختيار الدهون الصحية، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف، واستخدام أساليب طهي تساعد على إعداد وجبات مغذية. وبفضل أسلوبه المبسط وإرشاداته العملية، يمكن أن يساعد القراء على اتخاذ خيارات غذائية أكثر وعيًا وتطوير عادات أكل أفضل في حياتهم اليومية. ويُعد هذا الكتاب خيارًا مناسبًا لكل من يرغب في الاهتمام بصحة القلب وتحسين نظامه الغذائي، وهو متوفر باللغة الفارسية ليستفيد منه القراء الناطقون بها.
| عدد الصفحات | 420 |
|---|---|
| العنوان بالفارسية | کتاب تغذیه با کلسترول پایین به زبان آدمیزاد اثر سارا بروئر،مولی سیپل |
| التصنيف والموضوع | الصحة والتغذية، مع التركيز على الأنظمة الغذائية منخفضة الكوليسترول لحياة أكثر صحة |
| أسلوب الكتابة والموضوع | أسلوب بسيط وسهل الفهم، مع وصفات عملية وخطط لتخطيط الوجبات |
| الرقم الدولي المعياري للكتاب (ISBN) | 9789644082344 |
| المؤلفتان | مولي سيبل، سارة بروير |
| الوزن | 562 جرام |
|---|---|
| الحالة | جديد |
| نوع المنتج | كتاب مطبوع |
| النوع | Cookbook |
| الصيغة | غلاف ورقي |
| المنشأ | الولايات المتحدة |
ألا تجد الإجابة التي تبحث عنها؟ اطرح سؤالك وسنساعدك بكل سرور.
